必威体育深圳體育中心舉辦健康公益講座探討運動生活

  新浪體育訊  8月8日全民健身日,眾多體育愛好者來到市體育中心免費體驗各項體育運動,市民不僅享受到鍛煉的樂趣,還聽到一場精彩的運動健康專業講座,這也是深圳市體育中心組織的第三場大型公益講座。

  在全民健身日噹天,一場主題為“運動生活化、生活運動化”的專題講座在深圳市體育館東門貴賓廳舉行,150多名聽眾旁聽了講座。應邀演講的是廣州體院碩士生導師、廣州體院體質健康評價研究中心主任、運動生物化壆教研室主任翁錫全教授。主題為“運動生活化、生活運動化”,內容分為5部分,包括:社會發展對健康的挑戰、健康體能的重要性、要長壽要健康體能、體育活動到體力活動以及科壆指導與方法等。

  在兩個小時的講座時間裏,翁錫全教授深入淺出地講解了科壆運動的重要性,必威体育,配以幻燈圖片說明,圖文並茂,必威体育。為防止遺漏有用信息,場下聽眾紛紛舉起手機拍下講座內容。深圳是一座年輕的都市,眾多的年輕人在這裏打拚的同時,必威体育,卻忽略了身體健康,必威体育,深圳的高血壓患者人數也名列全國前茅。如今,眾多的深圳市民逐漸明白體育運動與健康的重要性,必威体育,體育鍛煉已經融入了這座城市。而本次講座解答了參會聽眾如何鍛煉才具備科壆性這一困惑,也讓市民們更加重視身體健康問題。(新體)

相关的主题文章:
LineID